什么样的食物含元素锌很丰富?锌元素对人体有什么好处

发布时间：2025-08-26 22:55:49 来源：664m.com 作者：娱乐

其他类似问题

• 什么食物中含纤维素比较丰富呢？什样什好
• 什么食物含镁元素多
• 食物的营养元素为什么会流失？
• 什么食物中含膳食纤维丰富呢？
• 哪些食物富含的营养更为丰富，更适合宝宝吃
• 哪些食物含有维生素c比较丰富呢？食对人
• 哪些食物含镁元素丰富
• 哪些食物富含的营养更为丰富，更适合宝宝吃
• 什么食物含有微量元素d？物含
• 哪些食物含有维生素C比较丰富？

回复区

      你好：含锌丰富的元素元素食物如肉类中的猪肝、猪肾、锌丰瘦肉等;海产品中的富锌鱼、紫菜、什样什好牡蛎、食对人蛤蜊等;豆类食品中的物含均可选择入食。特别是元素元素牡蛎,含锌最高,每百克含锌为100毫克,居诸品之冠,堪称锌元素宝库。
      

相关文章